停止抱怨

2015.10.9. 最近在我的生活圈子當中常聽到不少人對於某些事情或某些人抱怨連連，這讓我想起以前的自己，也曾為此走不出來，弄得自己身心俱疲但是別人依然故我，事後想想這樣值得 嗎？更何況別人為何一定要依你的步調或標準去過他的日子呢！所以現在的我去做一些事情，我是抱著自己願意做甘心付出，至於別人是褒或是貶那就隨他們了。 學生在他們的報告當中有提到類似的情況，這好像已經超過報告該有的內容，但是這在她心頭又是那樣揮之不去，所以他才會在報告上陳述相關的過程，可見他還是在乎的。朋 友的孩子也有差不多的狀況，總認為自己在團隊合作當中付出最多，心中很難平衡那種多付出一點的感覺。我將我自己曾經走過的過程與他們分享，讓她們了解到事情的源頭， 也許一開始就是自己錯在先，那就更沒資格去抱怨別人如何如何了！如果自認為站得住腳那也要認知別人為何一定要在第一時間時幫忙你，也許別人那時正在忙沒時間搭理你， 趁此機會學習自己獨立處理事情。當然我們都知道在遇到困頓時有人幫一把，可以減少太多的壓力與負荷，但是許多情況都是事與願違，都必須自己要在第一時間去面對問題。 所以與其花太多的時間去抱怨別人如何如何，不如自己冷靜的面對當前的問題來得妥當，而且常存著一種自己的事情為何一定要別人幫忙才能解決呢！把對別人的期盼降到最低 點，起碼會讓自己快樂些。更不要想我以前是如何照顧你的，換到今日你卻如此對待我，這種要求等值的回饋心態只會讓自己心中存有疙瘩，更容易造成與朋友的關係降到冰 點。所以既然這沒有一點好處，就要學習慢慢放下，當然我也知道不容易，因為你認真過、付出過，也希望別人對我亦是如此。但是必須轉換一個心態，當初我是甘願給、誠心 付出，這就是我的態度，我無權去要求別人等值的回報。想通了自己就會比較開心，也不會再覺得好像別人都在敵視自己。 此外千萬不要受別人的影響，因為你如此對待我，我就要一報還一報。要塑立自己的風格，因為往往你到後來才會發現「你在做，天在看」，聽起來有點玄，但是以我的經驗我 常常遇到這種情境，往往在某些時候都有一些從未謀面的人適時的出手幫助你，這些人均不是無緣無故的跳出來管你的事，其實有太多人都是在暗中看你的作為，而這些都在別 人心中早已存在的那把尺是如何的丈量你。講白一點就是為何有人會被獵人頭公司向中，讓她有機會轉換到一條更好的跑道，而自己從未被任何人徵詢過呢！我認為這最大的問 題就是出自於自己的行為了。 所以抱怨的事情很難視而不見，記得深呼吸一口氣，讓自己的心平復下來，直接面對當前的困境，才是最重要最急迫的，其它的事情就讓它隨風而逝吧！