我可能會餓死

 

2022.6.25.

最近在通訊軟體上與多位朋友聊到退休後的事情，許多朋友退休後都有一筆退休金可能是按月領取或是一次性的核發，隨著退休的時間越長口袋的深度越來越淺，有些人可能還好尚有一些祖傳的家業可以繼續，但是其中的甘苦則是只有自己才能體認，外人總以為某人退休後過著田園式的生活應該好不快活，其實也許是每天弄得灰頭土臉苦不堪言。

我之前與某位朋友較深入的聊到這個問題，他因為有祖上有田產所以退休後他也就很自然的接下來，剛巧國內最近缺水政府規定農業用地休耕也可以申請補助款，他也很坦白的說這比他自己耕作收入更高，所以許多農民都願意配合政府的休耕制度，當然農村人口老化也是原因之一。但是一旦老天爺有眼下雨了可能對農民而言未必是件好事，所以他仍然是很擔心未來如何生存下去。

其實許多退休或是即將退休的人都會有一種不安全感，就是過往穩定的收入可能不復見，未來的生活費用全看自己以前是否有存足夠，其實最近看過許多文章均表示，一個人可以把自己的技術或是經驗轉化成另一種生財工具，當然是前提你在工作階段就要很努力了其中的know-how，然後把這個當作自己的專業技能提供給後進者一個快速學習的管道，相對的你也可以從中獲取你想要的利益。

以前我們認為在電視台工作是一個很不容易跨進去的領域，因為其中充滿了專業人士，但是隨著網路的發達，我相信已經很少有人在天天盯著電視去看，現在網路上可以欣賞的影片很多，可以學習的專業技能也可以找到，想了解時事也可以看許多個人的評論，都讓我們對於某一事件可以從不同的角度去判讀，而不會受特定媒體所牽著走。也因此我們也可以透過這些串流媒體去重新創造我們的角色。也許之前你的工作是老師，退休後就不代表你就離開了職場，你可以透過網路將你的專業告訴更多人，你的職業生命可以繼續延續，甚至你更有野心點，你可以找相關領域的人組成一個團隊，針對某一個族群或是某一個缺口讓自己站在一個協助者的角色，提供最即時有效的服務。所以退休後也許比在職時還要忙碌也更有成就感。

之前在產業者著墨很深，當然開始時一定是專注於技術方面，但是到了一個階段後就發現經營是很重要的，光有好的產品卻乏人問津，如何將自己的產品推廣出去就顯得更重要，因此去念了MBA，等到產品有一定的生產銷售後覺得自己仍可做些甚麼，又轉過身投入學術界，了解學術界的發展現況同時找尋自己的利基點，也許學生可以提供更多的想法與創意，其他研究者的做法也可以設法活用，而不是研究成果寫完後就束之高閣，所以彼此激盪出來就可能會產生一些好的點子。

所以不斷的學，不斷的嘗試，這個過程也許辛苦也許看不到明天，但是有學就有得、有問就有收穫，誰知那一天突然可以用上，讓自己的思路活化其實想被餓死可能都很難。

想家

 

2022.3.11

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孩子又要負笈離家了，最近自己會不經意地把家掛在嘴上，一會說他會每周都回家，一會說你們要經常做我愛吃的泡菜，我會常回家來拿。這種行為是以前所沒看過的，這引起內人的好奇。

其實我告訴她說，這一點都不奇怪，因為她現在覺得家對她是很重要的，一個可以讓自己完全放鬆的地方，以前剛要外出住校時就像一隻久關在鳥籠的小鳥突然有機會去看看籠外的世界，自然是玩得不想回家，不再有父母的叮嚀在耳，又可以與自己喜歡的朋友常聚，完全是一個人掌控自己的所有需求，但是久了之後就覺得總覺得自己像個沒有根的人，一直在外面流浪，所以開始會想要留在家中。

內人是從小就一直與家人住在一起，也沒機會有住校離家的機會，所以對於離家、想家沒有特別強烈的感覺，相較於我則在求學過程中與孩子比較類似，開始時也是不到寒暑假是不願意回家的，但是到了讀書最後一年時則一有兩天以上的假期一定回家去，因為那時盤算畢業後未來能在家附近找到適合的工作是很渺茫的，如此一來也許打從工作之後，人生不過剩下2萬多天的日子，可能連一年在家的機會都沒有，所以對於回家這件事格外珍惜。

現在因為疫情許多人生的計畫都隨時在調整，往往太多的事情不能做較長遠的規劃，只能走一步算一步。更覺得許多東西在碰到、見到都特別珍惜。就像利用通訊軟體連絡上許多不同階段的朋友，也許是30年40年不見的朋友，大家每天都會聊上兩句或是送上一些關心話語，其實簡單的說就是讓對方知道自己還過得很好，也希望對方一切OK。

對朋友是如此，對自己的家人更是如此。所以對孩子的表現我絲毫不意外，如果她一直都生活在家中也許對於家沒有特別的感覺甚至會有一絲絲的反感，但是就是因為有離過家，就更容易體會到自己遇到不順心的事情時，如果有個家人在旁邊，心裡就更踏實些，也更有底氣些。

有些同學自幼就是一隻孤鳥，覺得獨來獨往是多自由的事情，但是隨著時間的推移，這些孤鳥級的同學反而更愛家，從一個浪跡天涯的遊子變成一個標準的宅男宅女。

所以我也很高興女兒趁著年輕就有相當的體認，也開始學習在家中扮演一個相當的角色，其實這何嘗不是在為自己組織家庭前的一些學習與改變。

賴活更要細算

 

2022.2.25.

疫情當頭雖然已經有疫苗可以準備注射，但是對於染疫康復者有如從鬼門關走一回，讓許多人改變了人生的想法與規劃，認為生命是那麼的脆弱）趁著自己還有行動能力或是還能吃吃喝喝時，趕快及時行樂。這類人相信老天爺不會再給自己一次機會，那種「人生得意須盡歡，莫使金樽空對月」，那種情懷直衝腦門。也許在短暫時間內妳可以放縱自己享樂，但是日子久了，那種紙醉金迷的生活並不是一定讓每個人都感到快樂。

理智的想想，閻王爺不收你但你也去了半條命，疫情對你已經造成傷害，只是暫時顯現不出來。以前SARS期間有個朋友肺部有浸潤現象，雖然慢慢復原但是就是無法做些劇烈的運動或是講話不能講得太急，以前那種急張飛的個性現在完全變了個人，講話不疾不徐、低聲細語的娓娓道來。非不為也、是不能也。而且也從職場上退下來，因為自己再也無法承受工作的壓力，幸運的是還好有先生養著，否則真不知人生下半場要如何走下去。

其實不論有無疫情，朋友們尤其是每次出席喪禮時總會互相感嘆現在已無所求，只求當死神來臨時，痛快一點的去極樂世界赴約。就怕久病臥床多時，屆時看見日漸縮水的荷包，沒病都愁出病來。所以現在許多朋友對於自己退休後的生活都是精打細算的過，興趣都是往那種不花費太多的去發展，喜歡看書的人就常往圖書館跑，喜歡上網的也到可以免費使用網路的地方去消費。自己一個連襟從退休後除了買菜及看醫生以外，真是做到大門不出，二門不邁，想要探望他最有效的方法就是約他出來打打牙祭，否則想見他比登天還難。

我們現在還沒有退休，所以尚有經濟來源，但是退休的朋友、連襟走在前面，也讓我們對於退休後的生活規劃也有個參考學習的。縱慾吃喝玩樂的事情，能夠免得就免了，因為人生中最沒把握的事情就是何時去見上帝、人生最後一哩路是怎樣走，誰都不敢拍胸膛保證一定按照自己的規劃進行。

活到老做到老

 

2022.2.9.

我們都屬於二戰嬰兒潮的世代，許多朋友都離開職場享受人生最後的一段時光，當然在之前每個人的努力不一、境遇不一，所以就有所謂是否過得生鮮亮麗與否，有人真的是天天遊山玩水，有人雖然在網路群組上加入但永遠都屬於是「潛水」的那一群。有人卻天天曬今天去那裡玩、去做甚麼喜歡的事情，讓人好生羨慕。

屬於潛水的一群歸究其原因大概是本來就屬於「獨行俠」類，或是在人生的過程中永遠都不屬於勝利組，所以就採取一個相應不理的態度，只是默默的在看朋友現在都在做些甚麼。

其實我自己也不算是人生勝利組，但是對於自己有興趣的事物仍然保持一頭栽進去的態度，那種狂熱的態度有時都讓自己的家人看不過去，經常提醒我已經不在年輕了，許多事情要懂得適可而止。所以當朋友問我退休都在做甚麼事情，我都覺得時間不夠用。

許多人接受退休的想法都來自於法定的退休年紀，認為自己到了相當的歲數就該離開職場，可是每個人的身體狀況也不同，人生的規劃也有差異，所以強制性的退休對某些人是有些殘忍的，因為某些工作並沒有年齡限制，往往歷練越久相對的技巧越好。我的許多朋友在國內退休後就整天待在家中，個性活潑一點的就常出去走走會會朋友。要說這是過平淡的生活也對，但是就是缺乏點朝氣，尤其是看到周邊的老朋友紛紛離世更顯悲傷。自己也覺得所剩日子不多而暗自悲傷。

我們自己則認為人總是要有些事情可以做，政府規定退休年限並不代表我們就要完全配合，只要自認體力智力還行就設法去工作，主要的日的就是讓自己的生活有個目標，生活也會比較規律，心態上應該也比較健康。

在國外許多賣場我們也經常看到一頭白髮的老人仍然在服務客人、我也很喜歡找這類的服務人員，因為我深信他們的專業相對於年輕人要強得多，有些人還會一一分析貨架的類似產品，將其優劣點告知讓我們更能有詳細的資訊可以選擇我們所需要的貨品。同樣的這類年紀的工作者，他們的情緒也相對的穩定，責任感也重所以任用這群人往往不需要上級的管理人員操心。我自己也挺喜歡晉用這類的工作夥伴。

現在許多國家也了解這類情況，所以也著手修改退休年齡，就是希望能夠再利用長者的經驗與智慧，也同時減少社會福利的負擔。這是一種雙贏的做法。

學習落後

 

2022.1.23.

女兒的同學們最近因為疫情的減緩紛紛再次設法投入職場，當然每個人的專長不同、機運不同所以在找工作時往往是各顯神通。當然彼此也會互通消息報告彼此的進度也互相鼓勵，這都是朋友之間該做的事情也可以藉此增進彼此的感情與互動。

最近有位同學率先得到了工作，自己在第一時間就將這喜訊告知同學圈，當然我們應該送上祝福也期望接下來就是自己了，但是他的朋友圈中突然有位同學就「已讀不回」，讓大家都很納悶，孩子也將這個情形告知讓我們知道 ，據說這同學應該是這朋友圈中畢業第一個找到工作也找到是我們父母輩認為不錯的一家公司，當然隨著疫情的爆發公司的營運也有所調整而遭到資遣的命運，他自己很難接受。但是其他同學對於失業都認為這是人生必經的過程，甚至有人覺得這在剛離開校園時就發生，是讓自己更能清楚自己所處的狀況，也能在最年輕時接受這類的挫折，而不是在步入中年或是有家累時才遇到這類的問題，那樣的衝擊可能會更大，影響也可能會更深。

所以當孩子與我們分享他們這一輩所遇到的問題時，我們就覺得應該給孩子一個正面的教育。贏在起跑點的人不代表自己一輩子都是領先者，而太年輕成功某方面講反而是將問題延到後面才顯現，到時候發現以前落後的同學都紛紛超前時，讓自己更沒能力去面對這種情境。我也與女兒分享自己求學的經驗，在我們高中畢業時，只有一位同學考上大學聯考，其他人都考得不理想只有重考的份，從高中畢業後彼此分手了一段時間，等到20年後再次相見時，那位當初最棒的同學仍然在原地踏步，而其他同學不論在學歷上工作上都更上層樓，但是大家見面的初心只是想敘敘舊、話話當年，並約定好每個月固定大家相見一次，不要再等下個20年再相見，但是從此之後這個同學好像就如同人間蒸發一樣，再也找不到人。我們自問彼此沒有向對方有炫耀的心，只是彼此報告自畢業後大家的人生際遇是如何，但是這位同學卻可能認為自己以前是領先者，現在卻遠遠落後於大家，所以採取自我封閉的態度。

還好孩子的同學在沉默2天後開始發聲，我們也衷心的希望他能夠自己學著調適自己的心態（希望我們是多慮的），讓自己學習自己不是終身都會領先別人，也學習對自己妥協，因為人生當中不是只有工作，有太多方面我們都會有不如人的時候，我們要懂得自己是身處何種情況，找到適合自己的角色，這樣才會享受自己的人生。如果永遠都認為自己是領頭羊也許這種人生反而過得辛苦，甚至把自己可能可以獲得的許多機會都拒絕在門外，等到人生向晚時再回首從前，發現人生的高峰就是在那一瞬間，也許是一種蒼涼。

要活就要動

 

2021.12.5.

人到了一定的年紀，透過許多方式會從不同的朋友或群體間得知許多養生及健康的知識。以前年輕可以也會接觸到類似的文章，但是也許只是從眼前掠過或是直接就刪除，除非剛巧自己正遇到類似的問題才會好好的去了解一下。

這類的文章或是短片往往都是告訴觀看者要多動，或是如何運動才不至於造成身體的受傷，有些是一些不需要花費太多金錢與時間的，或是隨時隨地都可以做的，就看自己願不願動了。

自己本來就有運動的習慣，以前的工作量大也間接的取代了一些運動，但是工作時多半是身體某幾個部分的肌肉在運動，有些地方的肌肉能動到的機會仍顯較少。動得多的地方有時也會造成一些傷害，輕則痠痛幾天，嚴重的要吃藥、熱敷、貼膏藥或是針灸才能能緩解疼痛。所以自己現在已經體認自己已經老了許多事情不能再逞強了，要嗎？就是不要碰粗重的工作、非要做時也要找個夥伴一起幫忙，而且是慢慢的做，畢竟受傷總是一件麻煩事。

近來由於疫情的關係，工作的機會下降許多，又三不五時的受到居家令的限制，所以連去大賣場走動的機會都降低不少，為了讓自己身體抱持一定的體能，因此每天都給自己設下一個運動標準，除了自己經常做的運動外，現在也加上朋友傳來的運動指南，無形中就增加了自己的運動量以及運動的時間，開始時覺得自己某天有外出辦事就會降低運動量，後來覺得自己的體力還行，所以不論是否外出每天仍然固定找時間運動。

朋友也有不少每天固定上健身房去做重訓，當然那裏的設備環境以及有專業教練在旁指導可以達到較好的效果，但是並不表示意外不會發生，前陣子有個朋友參加重訓接果扭傷了腰，讓他臥床好一陣子。我也提醒他我們畢竟都有些歲數了，許多事情要量力而為。所以我現在得出一個經驗法則，每次自己腦袋閃過「想當年、、、」，我就特別小心不要太超過，因為現在畢竟不比當年，所以許多事情都必須也要跟著調整。

而透過通訊軟體，大家彼此志同道合的也會透過網路互相提醒鼓勵與督促，就是讓自己更有動力。同時大家也互相提醒要過一個有尊嚴的老年生活，基本上就是個人的身體狀況都要維持在一個水準之上，當你坐上輪椅、臥病在床，甚至只是拄著拐杖，都會造成許多生活的不便以及家人的負擔，所以讓我們每日都動起來，相信你我的氣色都會不一樣。

哈囉！你那位

 

2021.11.17.

最近突然接到一位久未連絡的前同事來電，原來他自己所屬的房子已經處理掉了，由於一時找不到適合的另外居所，所以想到以前的老同事是否家中可以讓他窩一陣子以及堆放自己家中的雜物，當我了解這種情況時在第一時間就拒絕了他的要求。

原因有二，第一是自己家的空間本來就已經使用的差不多了，無法再提供給另一個人居住的空間，同時一個空間中有兩個不同的家庭成員在此出入會造成生活上的不方便。再來是因為這位朋友平日都對朋友拒於千里之外，當別人有問題要想去請教他時，永遠都拒人於千里之外，而別人提供給他的訊息也是永遠已讀不回。基本上他就屬於一個獨來獨往的人，所以基本上也沒有朋友。

由於這以上的原因我們在這個時候很不願意伸手幫忙，這不是我做人的態度但是對於他我必須硬起心腸說「不」。我所有的朋友也覺得這種人是碰不得的，只會增加自己的麻煩。

下次如果再有機會接到他的電話，我會直接回答「哈囉！你那位」「我們認識嗎」？

該想一想了

 

2021.11.7.

我們這一輩的同學大都已經退出職場，只剩下少數的幾位因為自己的人生規劃不同仍在奮力一搏。經常在通訊軟體上看到他們工作的身影。除了鼓勵他們之外也順便地提醒要開始為自己的退休安排一下。

之前許多同學受不了工作上的壓力或是無趣選擇急流勇退，當下看起來似乎解決了眼前的問題，可以享受獨立自主的生活。經常在網路上分享自己與朋友相聚或是出遊的訊息，但是現在發現漸漸聲量越來越小，甚至有時根本就是已讀不回，整個人似乎就是憑空消失了。也曾試圖去了解一下但是也是詢問無門。想必是退休的日子並不是過得那麼愜意。

不久前才與孩子談及我不同階段的朋友，基本上讀書比較好的同學發展相對的成就比較好，就算是退休了也懂得安排自己的退休生活，甚至對於政治或經濟上仍然充滿了好奇，願意進一步的去探究問題的本源，比方說台灣即將進口萊豬，這群同學就會去設法了解在美國是否美國人都吃萊豬，或是從那裏可以取得不含瘦肉精的豬肉，並將這訊息分享給其他同學。RCEP簽訂了，有同學是這方面的國內專家，我們可以得到第一手的資訊，不會被媒體帶著走，在畢業幾十年後大家在各自的領域努力，現在又彼此貢獻所學給昔日的同窗，這是何等的快意。

當然有些在職場仍是臨去秋波者，也許是想圖個精彩的句點，也許仍未擺脫為五斗米折腰的現實，但是看到走在前面的同學，其實自己應該心裡有個譜，當然眼下的問題是一堆，以前是如此、現在是如此、未來仍是如此，有人就有江湖、有江湖就有事任何事情不是非你不行，但是自己的人生則是非自己不能解決，所以不要把現在的忙當作藉口，許多事情寧可早一點規劃，就算是某些部分可能是白浪費時間，但是重要的是讓自己心中有個譜，讓自己在面臨時能夠從容不迫，優雅的面對。

其實人的一生只要會想，就會找到解決的方法，以前傻傻地念書照著長輩的人生軌跡想套用在自己的生命過程中，但是許多事情都在變，唯一不變的是自己，也就顯出自己的僵化。求學時代沒人教就隨著大時代的潮流走，進入社會後發現以前長輩教的完全套不上環境的轉輪，那時才開始反思自己的種種，才有了今日的自我。有次遇到朋友的夫人，她提及聽她先生說「我經常轉換跑道」，我自嘲的說也許我想學的東西太多了，要我經常做重複的事情我很不耐，當然重複地做可以減少許多學習時所遇到的障礙，但是這不是我想要的生活。後來反思其實這在求學時代就已經顯露出端倪，也許那時代沒有修輔系這種作法，我卻自己在好幾個系中間跑堂，就是想多學一些東西。

我們任何階段都有可以思索的問題，我覺得這是一個讓自己檢討現在、探索未來的一個契機。我會持續下去永遠也停不了。

兩小時的親情

 

2021.10.22.

由於疫情持續，孩子的念書計畫也改變成在家線上上課，當然在校上課也有其好處，可以與老師面對面的互動也可以與同學增加彼此的連結，這些都不是在網路上上課可以得到的附加效果，但是疫情就擺在眼前，許多過去認為理所當然的事情現在都成為一種奢求。

往好處想，在家上課可以減輕舟車勞頓之苦，也可以節省許多花在交通上的時間。自己的三餐也可以由家人協助打理，讓自己更專注於課業或實驗上。但是是不是就這樣會增加與家人的互動呢！我想答案仍是否定的，因為永遠有忙不完的課業與報告，也可以說沒有寫完作業的一刻，因為你一直會覺得可以有更精進的地方。相對的你也壓縮了生活中其他的部分。

今天吃飯時與孩子聊到這一點，把每日彼此見面的時間精算一下，大概相處最多的時間就是吃三頓飯的時間，話說大家同處於一個屋簷底下，但是在各自的空間中各做個人的事情，一樣是沒有互動的機會。之前在求職時首先考慮的就是工作的地點，也許離鄉背井在工作上有比較大的發展空間，如此未來與家人相處的時間，可能一輩子加起來一年都不到，所以後來挑選離家最近的工作地點，起碼家人每天可以互相看得到，至於真正膩在一起的時間可能比現在與孩子相處的時間還短。

其實這是一個漸進的過程，也是一種必然，也讓我們彼此都知道未來真想常相廝守的機會會越來小越來越短。留下來的只是一種期盼。有位長輩也是把孩子教得很優秀，孩子都遠在外國有很好的工作，父母仍守著那大大的房子，每天都辛苦地整理偌大的空間，曾勸他們換個較小的房子也節省許多管理的時間，他們仍不為所動，盼的就是每年聖誕節孩子帶著孫子回家過節的那一個禮拜。現在孩子也老了，孫子也有自己的生活空間，是不是再如以往如期返家已不得而知。

因為疫情的關係，讓家人必須被鎖在一個狹小的空間，看是有些鬱悶，但是換個角度去想也許上蒼特別給我們這兩個小時，如果沒有疫情也許家反而比較像是旅館，只是一個回來睡覺的空間。現在有些時間可以聊聊當年，也可談談未來，也許藉此機會大家可以更有機會了解彼此的想法，這未嘗不是一種福份。

請停止抱怨

 

2021.10.4.

孩子現在正透過網路進行學校的課程，因為網路教學與現場教學有些許的差距，比方說與老師的互動或是親手操作的實驗都缺乏臨場感，同時在上課時遇到問題時無法在第一時間與老師或同學互動，所以不僅是老師在學習網路教學的方式、學生也是要去適應線上上課的種種情境。孩子的同學就在網路上抱怨老師上課講課的時間太短，大部分的時間都要求學生做作業。可能是在做作業的當中遇到的困難無法有效的解決，也可能是讓學生覺得老師講得不夠多不夠詳細，覺得教的學費不太值得而發出的抱怨。

之前我在學校上課時也是花很少的時間在講課，我只說明大概的原則及方法，接著讓學生實際操作，在他們的操作過程中我去觀察他們所遇到的困難，我在第一時間糾正他們的錯誤，讓他們都能在最短的時間獲得我們所期望的結果，所以學生都很開心的來上課，因為覺得每堂課都有所獲。至於在許多大公司的員工社團中我更是少講話，目的就是讓學員可以動手去完成一些作品，讓他們很有成就感。

其實站在老師的立場，我寧願上課一直講到下課為止，因為這樣學生就沒有機會挑戰我，隨我上課時愛說甚麼就說甚麼，真要學生參與其實才是要有真本事，因為學生可能出現的狀況實在很難掌握，如果不是經驗夠豐富的老師絕對不敢用這種教學方式，因為很容易被學生「踢館」。其實我們這行最強的教授是敢面對業者，業者是整天都在這個領域工作，他所面對的是教課書中不曾提過的問題，甚至某些理論也不見得經得起實際操作者的考驗，如果要讓這些第一線的人員對你佩服，套句老話「沒有三兩三，別想上梁山」。

現在教育的方式更是短線操作，學生想要回到校園就是想立刻能學到進入社會中馬上可以用得到的本事，偉大精深的理論不想聽，產業的發展歷史學了覺得無用，今天社會需要的東西我希望在最短的時間教會我，讓我能馬上找得到工作，至於工作中可能會遇到的問題，我暫時都不管，等遇到了再說。

所以之前我與學生聊天時提到，為何每個科系都那麼剛好要念四年，其實站在我自己的經驗，我覺得許多東西可以濃縮成2年就夠了，如果自己想深入去了解某個領域的東西，自己再花時間去了解，研究所就是一種管道。所以現在的大學教育只能算是一個入門教育，主要是把自己的基本功打好基礎，讓自己未來的學習能夠更快更好。因此像孩子的同學發出那種抱怨，其實我覺得這正是測驗一下自己的實力，讓自己更清楚自己的學習到底在那裏遇到了瓶頸，老師也永遠在線上，自己也隨時可以問，很容易獲得解決的，就看你如何將自己的學費價值發揮到最大化了。

老人的無奈

 

2021.9.19.

身邊的朋友母親高壽，這是旁邊的人都羨慕的，但是近日才得知高壽也會帶來一些家庭問題。話說這朋友的母親已經高壽九十幾歲，身體硬朗也在家待不住，所以經常想往外面走，但是五個子女卻因為自己也算是高齡人口了，況且自己也有家庭總有些事情要處理，所以無法每天無事陪老人家進進出出，或是自己的另一半早已臥床多年，自己光要照顧自己的配偶已經夠心力交瘁了，所以這位母親就像是皮球一樣被輪流安置在子女的家中。

而現在的老人家又有傳統的觀念，一定要與子女住，尤其是又有重男輕女的觀念，要儘可能得住在兒子家，所以兒子雖已經從職場退休，但是照顧老人可能比上班還累，因此許多家中的爭端就從此展開。近日也看到政府公布的獨居老人成長比率，看來首善之區的台北市獨居老人的成長最快速，當然每個人背後都有許多故事可以講，也很多的原因可以探討。但是如何讓自己不要成為下流老人或是成為子女中間的人球，其中很重要的就是要懂得人生規劃。

因為現在醫療進步整體社會環境改善，所以人均壽命都在增加，往往變成由老人照顧老老人，如果自己的經濟條件許可，或是生活空間夠大那還好，可以藉由外勞的協助或是進駐養生村的方式解決部份的問題。如果自己年輕時就是無所作為，光是養活自己就有些困難了，更不要說要照顧父母了。

自己也已經退出職場，但是感覺只要有機會可以再進入職場也不曾放棄，一方面是希望自己的經驗還能夠發揮，另一方面深怕自己未來需要的花費不是兒女所能完全應付得來，所以能多存一點是一點、多賺一點是一點。在此同時我們也讓孩子參與類似的話題，就是要讓他明瞭，他已經夠大了也要開始承擔一些責任了，起碼要讓他知道他所處的環境，許多事情是要面對的，心中早有準備萬一事情真的臨頭時才不會慌了手腳。而自己的同學對於退休的態度也大致相同，大家現在最能做的就是減少開支，各個都成為老宅男老宅女。連彼此的問候都改用line，以前習慣打電話或是定期聚會，現在免了。

上次與幾位親戚見面，就感覺大家看起來對人生已經不抱任何希望，每天過的日子就是看電視配手機打發時間，唯一外出的機會就是去醫院看診拿藥或是到附近的傳統市場去買一些快要收攤便宜賣的食物。

所以我們趁自己還有行動能力，一些能夠規劃的事情都要及早安排，同時也要給自己心理建設，許多事情不要想這是理所當然的，當時代在變、環境也在變，我們能做的事情就是要處處小心、及早規畫才能讓自己的老年生活能夠在自己的掌控當中過上一個有尊嚴的銀髮生活。